脱发是现代很常见的一种现象，经调查显示，脱发的形成与环境也有一定关系的。成都润禾医院脱发科医院医师介绍说由于现代工业的兴起，严重污染环境。所以说，对环境引起的化学性脱发我们应该注意一下。

　　1、保持头发清洁头发，保持头发健康的基本问题，并以正确的方式护发因子。干燥的头发，由于皮脂分泌少，洗发间隔可稍长，一般在一个礼拜洗1次；油性头发，皮脂分泌过多，需要定期清洗，一般洗发间隔周期短，应该是第二天保健；和中性头发皮脂分泌是温和的。

　　2、选择正确的产品为头发干燥，脱发患者应选择温,但可以补充营养，应选择:油性头发的清洁力强的洗发产品。正确的洗发护发也有重要作用。

　　3、经常剪头发生长离不开养分供应，当头发长到一定长度，营养供应不足，头发头发分叉，定期修剪可以减少这一现象，使头发保持健康。头发皮肤附加物，如头发贴在头皮上，会影响皮肤呼吸排泄的头皮，病态现象。

　　4、限制烫发染发，烫染发可损害毛细胞，棕色头发没有弹性，容易折叠分岔。烫发染发不是太多，如果你要做的是间隔超过一年半，并做好维修。

　　5、合理的饮食，头发是由蛋白质和微量元素，因此，合理的饮食是一个重要的因素，健康的头发生长。脱发患者在日常生活中,应多吃含蛋白质，脂肪，微量元素和维生素的食物。

　　保护好头发，不要经常性的烫发染发，因为它对头皮会有一定的损害，过度的烫染发会增加脱发发生的概率。吹风时不要过热，过热的温度会损伤头皮及毛发组织。注意房间通风，使头皮可以轻松的呼吸，不要戴太紧的帽子，那样会使头皮长时间无法透气，容易使毛孔松弛，引起脱发。头皮不能再阳光下暴晒，以免灼伤头皮。

　　正确的洗发，不要过勤洗头，每周2-3次，洗头时不要用指甲抓挠头皮，因为头皮比较脆弱，很容易划破,划破之后就可能会感染各种细菌。水不能太烫，不要用肥皂等含碱性成分较多的物质洗头，以免造成头皮发干。

　　所以我们一定要注意外界的环境，在平时一定要注意个人的生活环境，做好头发护理，这样有助于疾病的恢复。

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