节食减肥在现今社会已为广大爱美人士所推崇，但很多人不知道节食会不会导致脱发。因而不能在生活中合理调节饮食。那么，究竟节食会导致脱发吗?下面就由成都润禾医院脱发科医生为大家详细介绍。

　　任何形式节食都会在一定程度上有损身体健康，同时会使得体内各种元素水平降低。缺铁会使得毛囊血液供应不足，局部神经调节功能受到阻碍，从而导致毛囊缺乏营养，造成脱发。

　　头发主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质，它含有大量锌、铁、铜等微量元素，而节食减肥者只吃蔬菜、水果等，摄入的蛋白质及微量元素量较少，使头发因严重营养不良而脱落。长期节食使体内营养不足，造成脱发的同时还有可能并发其他疾病，对生命健康构成威胁。