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日常如何应对脱发症状

20180115

提问人:佚名 | 疾病分类: 头皮疾病 | 所属科室: 皮肤科

医生回答

20180115 09:13
>核心提示:  爱美是每个人的天性,而头发则是我们的门面担当,是别人看到我们最直观的印象,试想一下,如果对面站着的人头发稀稀拉拉,我们也不愿意和他交朋友,下面我们就来看看日常如何应对脱发症状?

  爱美是每个人的天性,而头发则是我们的门面担当,是别人看到我们最直观的印象,试想一下,如果对面站着的人头发稀稀拉拉,我们也不愿意和他交朋友,下面我们就来看看日常如何应对脱发症状?

  1、节制饮酒。日常如何应对脱发症状?凤凰中医的专家解释说,对于脱发患者来说要适当饮酒。白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量,每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。

  2、勤洗发。洗头的间隔最好是2—5天,洗发的同时需边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。

  3、日常如何应对脱发症状?不要用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。

  4、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常发育生长。

  5、多食蔬菜防止便秘。要坚持多吃谷物,水果。例如蔬菜摄入量减少的话,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量。

  如果你也想早日告别脱发困扰,不用每天再看到脱落的头发,那么你一定要做好上面讲述的几点,平时注意不要抽烟喝酒,同时要勤洗头发,另外还要注意多吃水果和蔬菜,这样对于治疗脱发都是有帮助的。

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