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夏季防脱发的小秘诀

20170619

提问人:佚名 | 疾病分类: 头皮疾病 | 所属科室: 皮肤科

医生回答

20170619 09:01

夏季防脱发的小秘诀?成都润禾医院介绍:斑秃俗称"鬼剃头",是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病.其病变处头皮正常,无炎症及自觉症状.本病病程经过缓慢,可自行缓解和复发.不少病例发病前有神经精神创伤如长期焦急、忧虑、悲伤、精神紧张和情绪不安等现象.有时病人在病程中,这些精神因素可使病情迅速加重.下面,我们一起去了解一下.

(一)戒烟,吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的发育生长.

(二)多食蔬菜防止便秘.要常年坚持多吃谷物,水果.如蔬菜摄入减少,易引起便秘,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发.

(三)空调要适宜.空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利.

(四)勤洗发,洗头的间隔较好是2-5天.洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血.

(五)消除精神压抑,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快.因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳.

(六)节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发.

以上就是成都润禾医院为大家详细讲解的夏季防脱发的小秘诀,希望对您在以后的日常生活中有一定的帮助,目前北京成都润禾医院皮肤病采用中西医结合的方法治疗雄激素性脱发,效果显著。

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