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生活中预防脱发的办法要什么呢?

20161213

提问人:网友 | 疾病分类: 止脱生发 | 所属科室: 皮肤科

医生回答

20161213 13:58

  现在的生活压力,与工作压力。都有可能造成一些人的脱发现象。这个也没什么奇怪的。但是现在一些人发生了脱发就会很担心, 怀疑自已会不会得了什么疾病。所以就影响了工作与生活不说。整个身心都不舒服。所以预防脱发对一些女性来说是很重要的。那么,生活中预防脱发的办法要什么呢?下面就由成都毛发专科医院的医生为大家介绍。

  一、洗发

  洗发可撤除尘土、止头痒,有益于头部皮肤的呼吸,以每周洗发4~7次为好.最佳不要用太烫的水洗发,洗发用品宜选用优良洗发液(水),不宜用脱脂性较强的洗发剂.洗发时应边擦边搓边推拿.洗完后用厚毛巾轻拍头发,以将残剩的水份吸掉,最佳让头发天然风干。

  二、梳头

  逐日早、中、晚梳头10次.可边梳边推拿头皮,以加强发根部的血液供应和头发的养分.梳头时最佳用木梳或牛角梳,头发潮湿时不要梳刷,省得毁伤发质。

  三、不要用脱脂性强或碱性洗发剂

  这种洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发枯燥、头皮坏死.应选用对头皮和头发无安慰性的天然洗发剂,或依据自己的发质选用.最佳不要不停应用某种洗发剂。

  四、空调要合适

  空调的暖湿风和凉风均可成为脱发和鹤发的缘故原由,氛围过于枯燥或湿度过大对掩护头发都晦气。

  五、控制喝酒

  白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,惹起脱发.纵然啤酒、葡萄酒也应过量,每周至多让肝脏"苏息"两日(即结束喝酒)。

  温馨提醒:有时候脱发也跟你平时生活中的,如饮食不当,心情不好,引起的有关的。所以一些女性朋友,为了自已拥有一头健康的头发,一定要从生活中日常行为做起。推荐阅读:痤疮该怎么处理

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